Che cos'è la terapia manuale?
È l’insieme delle tecniche che il fisioterapista esegue con le mani su articolazioni e tessuti per ridurre dolore e rigidità. Non “rimette a posto” nulla: serve a far muovere meglio e con meno dolore, così da poter riprendere l’esercizio e le attività.
A chi è rivolta?
Può essere utile in molti disturbi muscoloscheletrici: dolore al collo e alla schiena, mal di testa che nasce dal collo, spalla e gomito dolenti. Non è adatta a tutti e non in ogni fase: lo stabiliamo con la valutazione.
Come si svolge la seduta?
Prima capisco da dove nasce il problema, con test specifici. Poi uso le tecniche manuali quando servono e subito dopo lavoriamo con il movimento, per mantenere il risultato. Ti spiego sempre cosa sto facendo e ti insegno cosa fare a casa.
Cosa dice la scienza?
La terapia manuale è utile come supporto, dentro un percorso attivo, non da sola. Per il mal di testa cervicogenico, ad esempio, la ricerca sostiene la combinazione di terapia manuale cervicale ed esercizi per i muscoli profondi del collo.
Quando rivolgersi subito a un medico
Contatta il medico senza aspettare se al dolore si associano:
- Dolore dopo un trauma importante, febbre o calo di peso inspiegato
- Debolezza progressiva, formicolii diffusi o disturbi dell’equilibrio
- Perdita di controllo di vescica o intestino: pronto soccorso subito
Da leggere
- Dolore al collo: quando la “cervicale” si fa sentire
- Quel mal di testa che nasce dal collo
- Mal di schiena: fa male, ma quasi mai è grave
Domande frequenti
La terapia manuale è la stessa cosa di un massaggio?
No: è un trattamento mirato, scelto dopo una valutazione, per ridurre dolore e rigidità e far riprendere il movimento.
La terapia manuale basta da sola?
Di solito no: dà i risultati migliori come supporto a un percorso attivo, con esercizi e consigli pratici.
Per quali problemi è indicata?
Può aiutare nel dolore al collo e alla schiena, nel mal di testa che nasce dal collo e nelle fasi iniziali di disturbi a spalla e gomito. La valutazione stabilisce se fa al caso tuo.
Le manipolazioni fanno male?
Il trattamento si adatta a te e ai tuoi limiti: se qualcosa ti dà fastidio, lo dici e cambiamo tecnica.
Dove posso fare la terapia manuale a Gravina in Puglia?
A Gravina in Puglia puoi rivolgerti alla fisioterapista Antonella Laddaga, che riceve in studio e, se ti è difficile spostarti, a domicilio a Gravina e dintorni. Per prenotare una valutazione chiama il 345 114 5245 o scrivi su WhatsApp.
Questa pagina ha scopo informativo e non sostituisce una valutazione professionale. Se hai un dubbio sulla tua situazione, parlane con il tuo medico o con la tua fisioterapista.
Parliamone insieme
Ogni storia è diversa: una valutazione ben fatta è il primo passo. Ricevo a Gravina in Puglia e, se preferisci, vengo io da te a domicilio.
